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徒手療法
HOOK TECHNIQUE
A5判・119頁・定価2530円(税込)
2023年11月発行
ISBN978-4-8301-1332-1
在庫: 有 ※ 2023年11月現在
土川貴之著
筋・筋膜などの軟部組織に対して精度の高いアプローチをする方法として有効なテクニックであると言われている「HOOK TECHNIQUE」。本書は、日本で治療家を目指して勉強中の方々に「HOOK TECHNIQUE」の技術を知ってもらおうと出版された。
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目次
Chapter 1: イントロダクション
1.はじめに
(1)HOOK TECHNIQUE が発展した経緯
(2)治療技術を修得するための心構え
(3)なぜフックを行うのか?
(4)フックの精度
2.特徴
(1)HOOK TECHNIQUE に必要な5つの技術
(2)皮膚、表層筋および深層筋へのアプローチ
(3)施術者のメリット
(4)治療時における安全性について
(5)深層筋の繊細な触診と治療
3.方法
(1)上達スピードの個人差
Chapter 2: 筋・筋膜について
1.層構造の理解
(1)浅筋膜がある皮下組織
(2)深筋膜の解剖と生理
2.筋膜の滑走システム
Chapter 3: モニタリング
1.モニタリングとは
(1)患者が受け入れやすいコンタクト方法
(2)手掌の使用
(3)指の使用
(4)肘から前腕の使用
2.肘を多く使用する理由
(1)脱力してモニタリングに集中できる部位
(2)施術者の関節への負担減少
(3)コンタクトが柔らかい
(4)肘ならではの深部組織への滞在
Chapter 4: 皮膚のあそび
1.皮膚のあそびとは
2.なぜ皮膚のあそびを取るのか
3.皮膚のあそびをとる方法
Chapter 5: ディープニング
1.ディープニングとは
(1)構え・立ち位置の決定
(2)肘頭のやや尺側を使う
(3)注意すべき点
(4)繰り返し練習の必要性
2.表層筋と深層筋の深筋膜へのアプローチの違い
(1)表層筋と深層筋の分類
(2)表層筋の深筋膜へのディープニング
(3)セッティング
(4)深層筋の深筋膜へのディープニング
Chapter 6: 芯の捉え方
1.筋肉の芯とは
2.筋実質へのディープニング
(1)フックに必要な筋実質への到達
(2)体重を使わない
(3)軸圧は上腕骨上の直線上に
(4)緊急時のリスクを最小限にするには
(5)体重を使うことのリスク
(6)肩甲骨の操作
(7)深部の詳細触診を可能にする
(8)施術者が意識すべき筋肉
Chapter 7: フック
1.フックとは
(1)制限はどの深さでも起こりうる
(2)マッサージとフックの違い
(3)フックは鋭角に
(4)フックによる局所のエンドフィールの質を触診・治療
(5)フックによる局所のストローク間の質を触診・治療
Chapter 8: 治療刺激
1.治療刺激について
(1)適切な刺激とは
(2)施術者は体をリラックスする
(3)刺激について
(4)痛みの種類
(5)痛みのコミュニケーション
(6)迷ったら弱刺激
(7)患者の反応
(8)施術者の手応え
Chapter 9: 評価
1.モーションパルペーション(動的触診)
2.スタティックパルペーション(静的触診)
3.再評価
Chapter 10: HOOK TECHNIQUEの実技編
1.ポジションの説明
(1)コンタクトポジション
(2)リリースポジション
(3)ストレッチポジション
(4)リリースポジションとストレッチポジションの使い分け
2.後頭骨-頚椎間 Occipitocervical Junction
3.後頭下筋群 Suboccipitals
4.頚部多裂筋 Multifidus
5.斜角筋群 Scalenes
6.胸鎖乳突筋 Sternocleidomastoid (SCM)
7.肩甲挙筋 Levator Scapulae
8.僧帽筋 Trapezius
9.棘上筋 Supraspinatus
10.棘下筋 Infraspinatus / 小円筋Teres minor
11.大円筋 Teres major
12.肩甲下筋 Subscapularis
13.三角筋 Deltoid
14.上腕二頭筋 Biceps brachii
15.大胸筋 Pectoralis major
16.小胸筋 Pectoralis minor
17.前腕屈筋群 Flexor muscles of the Forearm
18.前腕伸筋群 Extensor muscles of the Forearm
19.脊柱起立筋群 Erector Spinae group
20.腰方形筋 Quadratus lumborum (QL)
21.外腹斜筋 External Oblique
22.内腹斜筋 Internal Oblique
23.大腰筋 Psoas Major
24.腸骨筋 Iliacus
25.大殿筋 Gluteus Maximus
26.中殿筋 Gluteus Medius
27.小殿筋 Gluteus Minimus
28.大腿筋膜張筋 Tensor Fasciae Latae (TFL)
29.大腿直筋 Ructus Femoris
30.内側広筋 Vastus Medialis (VM)
31.外側広筋 Vastus Lateralis (VL)
32.股関節外旋筋群 Extrnal rotators of the Hip
33.股関節内転筋群 Adductor group of the Hip
34.ハムストリングス Hamstrings
35.腓腹筋 Gastrocnemius
36.ヒラメ筋 Soleus
37.前脛骨筋 / 長母指伸筋 / 長趾伸筋
38.後脛骨筋 Tibialis Posterior
39.足底筋膜 Plantar Fascia
おわりに
参考文献
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当社は、大学・専門学校などの教科書・参考書を主に出版している出版社です
人文・社会・自然科学・教育・保健体育・芸術に至るまで、多種多様な書籍を出版しています
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